- Tančete, jako by se nikdo nedíval. -

Dance Flow - proud tance - je svobodný, autentický tanec.

Předchozí taneční zkušenosti nejsou vůbec důležité. Při Flow Dance stačí naslouchat hudbě a dovolit tělu,

aby se jí nechalo vést. Tančí se na všechny druhy hudby, začíná se pomalejší, která postupně eskaluje

a na závěr hodiny se opět zklidňuje.

 

Při Dance Flow můžete:

- vnést do tance své taneční a pohybové zkušenosti -

- dát sami sobě možnost objevit pro sebe tanec - nově, nebo úplně poprvé -

- inspirovat se pohybem ostatních tanečníků -

- dovolit tělu, ať Vám samo nabídne, jak se chce hýbat -

 - tančit s očima zavřenýma, tančit s očima otevřenýma -

- propojit se v tanci s ostatními, tančit ve dvojici, trojici, tančit jen a jen pro sebe -

- tančit částí těla nebo všemi jeho částmi -

- tančit na podlaze, tančit ve vzduchu - 

- tančit zcela v klidu, tančit v divokém víření -

- tančit na oslavu přítomnosti - na oslavu bytí - na oslavu sebe samých -

- tančit v oblečení, které Vás podporuje -

 

Flow Dance pomáhá poznávat a přijmout své tělo.

Transformuje staré struktury, stereotypy, omezení a místo nich přináší živost, lehkost a zkrásnění (nejen)  pohybu. 

Umožňuje a učí oslavovat vše, co je - v našem životě i v nás samých. Umožňuje přijít ke zdroji inspirace a energie v nás. 

Prožitek "stavu Flowing (proudění)" znají tanečníci všech tanečních stylů. Poznáte je podle ladnosti a plynulosti pohybů, podle toho, že zapojují celé tělo a vyzařují opravdovost, živost, totální odevzdání a nezaměnitelný šarm.

 


 

Dance Flow

Tanec, pohyb, proud a já

25.02.2013 15:03
Pohyb od kořenů ke mně Oba moji rodiče jsou nebo byli mimořádně pohybově nadaní. Máma patřila ke světové špičce moderní gymnastiky a táta vyhrál v životě tolik závodů všech možných sportů, že jejich výpis by se nevešel na několik stran. Oba byli vynikající tanečníci. Celé mé dětství tak bylo...